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大抵、コンスタントに水・土が当直入りなのですが、今回のようにたまに当直しない日が入ると困ったことがおきます。とにかく体が基本なので、入りの前にお昼寝はするし、帰宅してからまた寝るしと、当直中はなかなか大変ですが、睡眠時間は結構取れていると思います。それが、普通の日だとあれこれやっていてなかなか就寝しないものだから、結果睡眠時間が削られて、昼寝している暇もないのでそのまま睡眠不足になるわけです。私には週2の当直パターンが合っていると思いますね。